Dözümlülük Elmi

Uşaqlıq travmasının nəticəsi ilə qarşılaşdıqda, niyə bəzi uşaqlar uyğunlaşır və öhdəsindən gəlir, digərlərində isə potensialını düzəldən ömür boyu yara izləri olur? Artan bir dəlil toplusu, bir ümumi cavaba işarə edir: Hər işi yaxşı başa vuran hər bir uşaq, dəstəkləyici bir yetkinlə ən az bir sabit və bağlı münasibət qurmuşdur.

Yetkinlik yaşına çatmayan bir güclü əlaqənin gücü, dayanıqlılığın əsas tərkib hissəsidir - Harvardlı Jack Shonkoffun başçılıq etdiyi çoxşaxəli bir əməkdaşlıq olan İnkişaf etməkdə olan Uşaq üzrə Milli Elmi Şuranın yeni hesabatına görə - əhəmiyyətli çətinliklər qarşısında müsbət, uyğunlaşma reaksiyası. . Bu əlaqənin mərkəziliyini və davamlılıq elmi haqqında ortaya çıxan digər tapıntıları anlamaq, siyasətçilərə əlverişsiz uşaqlara kömək etmək üçün hazırlanan proqramların işləyib -işləmədiyini qiymətləndirmək üçün əsas bir qolu verir.

Harvarddakı İnkişaf etməkdə olan Uşaq Mərkəzinin direktoru Shonkoff, "Dözümlülük, dəstəkləyici, həssas münasibətlərdən və çətinliklərə sağlam şəkildə cavab verməyə və uyğunlaşmağa kömək edəcək bir sıra bacarıqlara yiyələnməyimizdən asılıdır" deyir. "Zəhərli stresi dözümlü stresə çevirə bilən bu qabiliyyətlər və əlaqələrdir."

Fiziki təsirlər

Hesabatda deyilir ki, artan bir araşdırma orqanının göstərdiyi kimi, inkişaf edən beyin, kiçik bir uşaqla əsas qayğı göstərən arasında baş verən ardıcıl "xidmət et və geri dön" qarşılıqlı təsirlərinə əsaslanır. Bu qarşılıqlı əlaqələr müntəzəm olaraq baş verdikdə, uşaqların çətinliklərə cavab vermələrini və inkişaf etmələrini təmin edən "davranışları planlaşdırma, izləmə və tənzimləmə və dəyişən şəraitə uyğunlaşma kimi əsas qabiliyyətləri" qurmağa kömək edən iskele təmin edir. davam edir. İnkişaf etməkdə olan beyin, biologiya ilə ətraf mühit arasındakı bu geribildirim döngəsi ilə tamponlanır.

Ancaq bu həssas əlaqələr olmadıqda, beynin memarlığı optimal inkişaf etmir. Bədən yoxluğu təhlükə kimi qəbul edir və uzun müddət davam edərkən beyinə və ümumi fiziki və zehni sağlamlıq sistemlərinə təsir edən fizioloji dəyişikliklərə səbəb olan bir stress reaksiyasını aktivləşdirir. Stres zəhərli olur və uşaqların uyğunlaşmasını və ya geri dönməsini çətinləşdirir.

Görkəmli nəticələr

Çətinlikləri dəf edən və gözlənilmədən müsbət həyat nəticələri ilə nəticələnən uşaqların alt qrupunun təcrübələri, müqavimətin mahiyyəti haqqında yeni bir anlayış əldə etməyə kömək edir - və bunun üçün nə edilə bilər.

Şuranın hesabatına görə, müqavimət elminin bizə dedikləri budur:

  • Dözümlülük daxili təcrübə ilə xarici təcrübə arasındakı qarşılıqlı təsirdən yaranır. Dəstəkləyici əlaqələrdən, uyğunlaşma qabiliyyətlərindən və müsbət təcrübələrdən qaynaqlanır .
  • Uşaqların beyinlərinin, immun sistemlərinin və genlərinin stresli təcrübələrə necə reaksiya verməsi baxımından elastikliyi görə və ölçə bilərik.
  • Çətinlik qarşısında uşaqları müsbət nəticələrə meyl edən ümumi xüsusiyyətlər dəsti var:
    • Bir uşaqla yetkin bir baxıcı arasında ən az bir sabit, qayğıkeş və dəstəkləyici əlaqənin olması.
    • Həyat şəraitində ustalıq hissi.
    • Güclü icra funksiyası və özünü tənzimləmə bacarığı.
    • İnanc və ya mədəni ənənələri təsdiqləyən dəstəkləyici kontekst.
    • Fiziki və sosial rifahımız üçün idarə olunan təhdidlərin öhdəsindən gəlməyi öyrənmək müqavimətin inkişafı üçün vacibdir.
    • Bəzi uşaqlar mənfi, həm də daha çox həssaslıq nümayiş və müsbət təcrübə.
    • Dözümlülük vəziyyətə xas ola bilər.
    • Zamanla müsbət və mənfi təcrübələr uşağın zehni və fiziki inkişafına təsir göstərməyə davam edir. Davamlılıq qurula bilər; bu fitri xüsusiyyət və ya istifadə edilə bilən bir qaynaq deyil.
    • İnsanların stresli təcrübələrə reaksiyası kəskin şəkildə dəyişir, lakin həddindən artıq çətinliklər demək olar ki, həmişə müalicə tələb edən ciddi problemlər yaradır.

    Əlavə Resurslar

    • Dözümlülük haqqında yeni anlayışımızın ictimai siyasətin təsirləri haqqında, dayanıqlılıq araşdırmamızın II hissəsini oxuyun.

    İstifadə Edilə bilən Məlumat Alın - Təqdim Edilir

    Pulsuz aylıq bülletenimiz, Harvard Lisansüstü Təhsil Məktəbində araşdırma və təcrübə liderlərindən məsləhətlər, vasitələr və fikirlər göndərir. İndi qeydiyyatdan keçin .