Niyə sizin tipiniz olmayan biri ilə tanış olmalısınız

Tanışlıq dünyasında olduğunuz zaman, müəyyən bir "tip" insana cəlb olunmağınız qeyri -adi deyil. Sizdən hündür boylu insanlar və ya buruq saçlı brunettes kimi fiziki bir tiplə maraqlanırsınız. Və ya bəlkə də, öz maraqlarınızla ən çox uyğun gələn hobbi və maraqları olan, ekstravertdən daha çox təmkinli biri kimi müəyyən bir şəxsiyyət tipinə meyl edirsiniz. Bütün bunlardan sonra, bir çoxu həyat tərzi və fiziki yollarla süzülməyə imkan verən çoxlu tanışlıq tətbiqetmələri və veb saytları ilə seçmə olmaq heç vaxt asan olmamışdır.

Ancaq seçimləriniz bu vaxta qədər nə olursa olsun, seçim şərtlərinizi yenidən nəzərdən keçirmək və tipik olmayan bir insanla tanış olmaq olduqca faydalı ola bilər. Əslində, mütəxəssislər bunun mənalı və doyurucu bir əlaqənin inkişafının açarı ola biləcəyini söyləyirlər.

Qabaqda, münasibətlərə gəldikdə niyə təkrarlamağa məcbur olduğumuzu və psixi sağlamlıq mütəxəssislərinin bu modeli pozmağı və sizin tipiniz olmayan insanlarla tanış olmağı düşünməyinizin beş səbəbini izah edirik.

Niyə Eyni Tiplə Tarixləşirik?

Mütəxəssislərə görə, müəyyən bir növə çəkilməyimizin səbəblərini təşkil edən bir çox təbəqə var. Kaliforniya, Newport Beachdəki klinik psixoloq və Curry Psixologiya Qrupunun direktoru Dr. Shannon Curry izah edir ki, təkamül baxımından, məsələn, cütləşmək sevgi və cazibə axtarmaqdan fərqli olaraq yaşamaq üçün bir vasitə idi. "İnsan varlığının ilk günlərində həyat qısa və qəddar idi. Sağlam, güclü, qorunma və qaynaqlara çıxış təmin edə bilən kişi ortaqları seçənlərin sağ qalma ehtimalı daha yüksək idi." Curry əlavə edir ki, sağlam və məhsuldar olan qadın ortaqları seçənlərin (peluş dodaqlar, simmetrik üz) genetik soylarını davam etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Sonra, bir insanın şəxsi tarixi nəzərə alınmalıdır. Curry əlavə edir: "Valideynlər və ya digər ibtidai qayğı göstərənlərlə ilk təcrübələrimizə əsasən ortaqlar seçməyə meylliyik". Curry deyir ki, bu formalaşan qarşılıqlı münasibətlər, özümüzə dəyər hiss etməyimizə və başqalarının davranışına dair gözləntilərimizə yetkinlik dövrünə qədər davam edir. Mayami Lisenziyalı Ruh Sağlamlığı Məsləhətçisi Genesis Games, bu vacib insanların "bioloji valideynlər, ata-analar, babalar, böyük qardaşlar, xalalar, dayılar və hətta dayələr ola biləcəyini də əlavə edir. 'tipimizi' işarələyin və təsir edin. "

Məsələn, rahatlıq və sevgi ilə böyüdükdə, "sevgiyə layiq olduğumuzu və başqalarının bizə qayğı və xeyirxahlıq göstərməsini gözlədiyimizi öyrənirik" deyir Curry. Digər tərəfdən, ağrı və qorxu ilə əhatə olunsaydıq, bunu da normal qəbul edə bilərik. Nevroloji baxımdan beynimiz qısa yolları sevir. Doktor, psixoterapevt və Dr Romance -in Bu gün Sevgi Tapmaq Kılavuzunun müəllifi Tina B. Tessina deyir ki, "nümunələri axtarmaq və onlara uyğun fəaliyyət göstərmək" insan instinktidir .

Və nəhayət, "Çox güman ki, oxşar insanlarla görüşürük, çünki bir tipimiz var, müəyyən bir insanı cəlb edirik və sadəcə müəyyən bir insanla daha tez -tez qarşılaşdığımız vəziyyətlərdə oluruq." Albright Kollecində psixologiya kafedrasının müdiri, psixologiya üzrə dosent Gwendolyn Seidman yazır.

Dövrü pozmaq niyə vacibdir?

"Tip" lə tanış olmaq məhduddur.Yalnız müəyyən bir insanla görüşsəniz, potensial olaraq sizin üçün doğru ola biləcək insanların sayını məhdudlaşdırırsınız. Standartlarınızı aşağı salmamalı və ya məskunlaşdığınızı hiss etməməyinizə baxmayaraq, fikrinizi açmalı və başqalarına bir şans verməlisiniz, baxmayaraq ki, onlar adi tanışlıq kateqoriyanıza daxil deyil. Axı, kiminlə mesh edəcəyinizi bilmirsiniz və bu sizin tipinizdə olan və ya olmayan insanlar üçün doğrudur. Curry deyir: "Statistikaya görə, ciddi fiziki və pul kriteriyalarına cavab verən subaylarla tanışlıq hovuzunu azaltsaq, həm də davamlı xoşbəxtliyə xidmət edən şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə sahib olan bir insanla tanış olma şansımız əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq".

Birini vaxtından əvvəl mühakimə edirsən.Bu xətlər boyunca, yalnız ideal tipiniz hesab etdiyiniz insanlarla tanış olsanız, onlarla tanış olmaq üçün vaxt ayırmadan onları mühakimə edirsiniz. Potensial bir matçın verdiyi məlumatların seyrək ola biləcəyi bugünkü tətbiqetmədə və onlayn tanışlıq dünyasında, bu cür sərt standartlar altında dəyərləndirərək həqiqətən də böyük bir insanla tanış olmaqdan məhrum ola bilərsiniz.

"Şəxsi olaraq sizin tipinizdəki insanlarla tanışlığın xoşbəxtliyə bərabər olmadığını bildiyiniz zaman, tanış olduğunuz şeyin mütləq yaxşı olmadığını gözlərinizlə aça bilərsiniz. İnsanları tez mühakimə etməməyə çalışın, əksinə münasibətlərin böyüməsinə və daha da möhkəmlənməsinə icazə verin. Kaliforniyada yaşayan psixoloq Diane Strachowski, Ed.D.

Lisenziyalı Klinik Psixi Sağlamlıq Məsləhətçisi Katie Lear, "bir əlaqədən istədiyinizi və əvvəlcədən tanış nümunələrə düşdüyünüzü göstərən ümumi xəbərdarlıq əlamətlərinin müəyyən edilməsinin bunun qarşısını almağa kömək edə biləcəyini" söyləyir.

Sağlam olmayan bir əlaqə modelində qalmısınız.Tipik tipiniz olmayan biriylə tanış olmağınızın ən yaxşı mənfəətinin başqa bir əhəmiyyətli səbəbi, zərərli bir əlaqə modelini pozmağa kömək edə bilməsidir. Əslində, öhdəsindən gələ bilməyən və ya etməyəcək və ya düzəltməyə çalışdığınız bir adamla davamlı olaraq eyni tipli bir insanla yenidən görüşdüyünüzün fərqinə varmırsınız. Curry deyir: "Bununla belə, xaotik, aldadıcı, təhqiramiz və ya diqqətsiz bir tanışlıq təcrübəsi yaşadınızsa, o zaman sizi ruhsatlı bir ruhi sağlamlıq təminatçısından kömək istəməyə çağırıram". "Bacarıqlı və ixtisaslı bir terapevt, istədiyiniz əlaqənin qarşısını ala biləcək əsas problemləri həll etməyə kömək edə bilər."

Rahatlıq zonanıza meydan oxuyacaqsınız.Glastonbury, Connecticut-da yerləşən Lisenziyalı Evlilik və Ailə Terapevti Julie Ingenohl, "müəyyən bir" görünüş üçün onlayn profilləri taramaq minlərlə variantda gəzməyin sürətli bir yolu halına gəldiyini söyləyir. böyük şəkil üzərində. Bu adam kimdir? İnsan olaraq güclü cəhətləri nələrdir? Nə cür qəlbi var? Mənimlə düzgün rəftar edəcəklərmi? " Ingenohlun təklifi, xüsusən də onlayn tanışlıqda belədir: "Tipik tipiniz olmayan birini tapana qədər tarayın. Bir cəlbedici xüsusiyyət tapana qədər şəkillərinə baxmağa davam edin, sonra profilini oxuyun və oxuyun. Bu şəkildə başlaya bilərsiniz. beyninizi gözəlliyi necə tapacağına yenidən öyrədin. "

Tanışlıq tətbiqlərinizdə qura biləcəyiniz lazımsız filtrləri söndürün - bu, başqa cür ola bilməyəcəyiniz biri ilə əlaqə qurmağınıza kömək edə bilər.

Kimin sizin üçün "doğru" olduğunu bilməyə bilərsiniz.Düzdür: tipiniz sizin üçün səhv ola bilər. Bütün maraqlarınızı bölüşən, oxşar bir keçmişə sahib olan və/və ya sizin kimi olan bir insanla tanış olmaq istəyərkən açıq fikirdə olmaq vacibdir. Açıq fikirli olmağın açarı, deyir Lear, keçmiş əlaqələri təhlil etmək və oxşarlıqları axtarmaq üçün vaxt ayırmaqdır. Məsələn, "Əvvəlcə həqiqətən güclü olan, sonra da bir neçə həftə içində məni xəyal edən adamlar məni cəlb edirmi? Məndən daha uzaq və uzaq olan kişiləri təqib etməyə davam edirəmmi?" Lear təklif edir.

Məmnun bir əlaqənin açarları

Münasibət məmnuniyyətinə gəldikdə, Curry, yüksək uyğunlaşma (mehriban, dözümlü), emosional sabitlik və yenilik axtarışının aşağı səviyyələri də daxil olmaqla əlaqəli olan şəxsiyyət xüsusiyyətlərini təyin edən psixoloq Ty Tashironun işinə istinad edir. Curry, "Bu xüsusiyyətlər gözəl görünüş, sərvət və sərgüzəştlərin bir araya gəlməsi qədər seksual görünməsə də, Tashironun araşdırmaları, partnyorlarını sabit şeylərdə daha yüksək qiymətləndirən cütlüklərin ən güclü yaxınlıq və cinsi məmnuniyyətə sahib olduqlarını göstərdi" deyir. Eyni şəkildə, psixoloqlar John və Julie Gottman, ortaqların bir -birlərinin ehtiyaclarına uyğunlaşdıqları zaman yaxınlığın və cinsi məmnuniyyətin gücləndiyini öyrənmək üçün cütlükləri 50 ildən çox araşdırdılar.

Bağlanma tərzinizi başa düşmək də faydalı ola bilər. Sue Johnsonun işinə və bağlılıq nəzəriyyəsinə toxunan Games, "Münasibətlərə etibarlı bir təmasdan yanaşan insanlar sevgiyə layiq olduqlarına və sevgini tapacaqlarına inanırlar" deyir. Bu nəyə bənzəyir? Oyunlar deyir: "Ehtiyaclarını və istəklərini açıq şəkildə bildirirlər. Satıcıları haqqında şəffafdırlar və qırmızı bayraqlar ilə üzbəüz mübarizə aparırlar. Həm də tərəfdaşlarına şübhənin faydasını verir və lütfü artırırlar." Oyunlar, əlavə olaraq, etibarlı bir bağlanma tərzi olan insanlar, bir cüt olaraq həyatlarını və əlaqələr xaricində öz həyatlarını necə balanslaşdırmağı bilirlər.