Aloe vera suyunun bir çox faydası haqqında bilmək lazım olan hər şey budur

Əgər etməsəniz, qorxmayın: Pukka Herbs-in həmtəsisçisi və bitkiçilik üzrə mütəxəssis Sebastian Pole kömək etmək üçün buradadır. O izah edir: 'Aloe vera suyunun faydaları çox genişdir: həm daxili, həm də xarici olaraq bir çox şərtlər üçün yaxşı olan' hamısını müalicə et 'kimi tanınır.

'Bu, böyük bir cavanlaşdırıcıdır və yeniyetmə dərisinin təmizlənməsindən, menopozal soyuqdəymələrin soyumasına və quruluğun sakitləşməsinə qədər həyatın bəzi böyük keçişlərində kömək edə bilər.'

Spektrin daha alternativ ucunda, aloe veranın Sanskritcə adı "gözəllik və sağlam dərinin qorunmasına kömək etmək qabiliyyətini gücləndirərək" şahzadə "olaraq tərcümə olunan kumari. Yaxşı səslənir, elə deyilmi?

Burada, Sebastian sizin üçün aloe vera suyunun faydalarını pozur.

Aloe vera suyunun əsas faydaları nələrdir?

1. Aloe şirəsi detoksifikasiya edir

'Aloe şirəsi amin turşuları, vitaminlər və minerallarla doludur və bu da onu təbiətin ən təsirli təmizləyicilərindən biridir. Sebastian deyir ki, həzmi gücləndirməyə və bədəni hər hansı bir pis tullantıdan təmizləməyə kömək edə bilər.

'Bu, menopozda olduğu kimi iltihablı və qıcıqlandırıcı istiləri, həmçinin sızanaq, rozacea və IBS kimi iltihablı dəri və həzm problemlərini təmizləməyə kömək edən sakitləşdirici, soyuducu və nəmləndiricidir.'

2. Aloe şirəsi immunitet sistemini dəstəkləyir

'Aloe vera, immunitet sisteminin düzgün davranmasına kömək edən immuniteti gücləndirən polisakkaridlərlə doludur.'

'Vücudda həddindən artıq iltihablanma immunitet sistemində problemlərə və astma, ekzema və Crohn xəstəliyinə səbəb ola bilər. Aloe vera suyu kimi sakitləşdirici otlar iltihablı kaskadı yavaşlata bilər və bu şərtlərin qarşısını almaq üçün immunitet reaksiyasını dəyişməyə kömək edə bilər. '

3. Aloe şirəsi xolesterolu və qan şəkərini aşağı salır

'Bəzi sübutlar aloe veranın xolesterolu aşağı saldığını və qan şəkərinin səviyyəsinə müsbət təsir etdiyini göstərir, yəni şəkərli diabet və piylənmənin müalicəsində faydalıdır'.

4. Aloe şirəsi həzm üçün əladır

"IBS kimi həzm problemləri olan hər kəs üçün cəhd etməyə dəyər, çünki aloe vera şirəsi ağrılı simptomlara kömək edə biləcək müalicəvi və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir."

5. Aloe şirəsi, vits və minerallarınızı artırmaq üçün asan bir yol təqdim edir

Aloe şirəsi vitaminlərlə doludur:

  • A
  • C
  • E.
  • B1
  • B2
  • B3
  • B6
  • B12
  • Fol turşusu.

Minerallarla da zəngindir:

  • Kalsium
  • Maqnezium
  • Sink
  • Dəmir
  • Selenium
  • Kalium.

6. Aloe şirəsi saçları gücləndirməyə kömək edir

'Niyə? Çünki aloe suyu sağlam saçları birbaşa təbliğ edə biləcək təbii vitamin və fermentlərlə doludur. ' Baxın, aloe vera suyunun faydaları yalnız sağlamlıq faydalarından keçər.

7. Aloe şirəsi yanıqlar, sızanaqlar və dərini nəmləndirmək üçün yaxşıdır

"Topikal olaraq istifadə edildikdə, aloe vera iltihablı dərini sakitləşdirə, kollageni artıra və dərinin cavanlaşmasına kömək etmək üçün hialuron turşusu istehsalını təşviq edə bilər."

Aloe veranın məhsuldarlığının sübut edilmiş varmı?

Alan B. Copperman, Reproduktiv Endokrinologiya və Sonsuzluq şöbəsinin direktoru bildirib Romper aloe vera siz hamilə almaq kömək edir ki, heç bir dəlil yoxdur ki.

Maraqlıdır ki, aloe vera bitkisindən yarpaqlarda estrogen təsirini təqlid edə bilən fitoestrogenlər var. [Ancaq] yumurtalıqlara və ya uterusa çatan aloe miqdarının reproduktiv funksiyaya təsir etməsi ehtimalı azdır.

"Əsas nəticə budur ki, aloe insanlarda məhsuldarlığa kömək edir və ya mane olur".

Aloe vera suyunun bilməli olduğumuz yan təsirləri varmı?

Sebastian deyir: 'Saf aloe vera iç yarpaq suyu istifadə etsəniz heç bir mənfi təsiri yoxdur.

Bir aloe vera yarpağı məhsulu istifadə edirsinizsə, yüksək aloin səviyyələrinə sahib ola bilər. Aloin, həddindən artıq istifadə edildikdə ishala səbəb ola biləcək bir laksatifdir. '

Əlbəttə ki, sağlamlıq problemləri üçün hər hansı bir əlavə və ya alternativ müalicəyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.