Grit və Mükəmməllik

Təhsildə və Ötəsində Grit Konsepsiyasının Araşdırılması

Dr. Paul Gratton və Dr. Brad Faircloth tərəfindən

Niyə bəzi insanlar çətin vəziyyətlərdə təzyiq göstərə bilər, bəziləri isə imtina edə bilər? Bəzi insanlar "cılız" olaraq doğulur, digərləri isə yox? Qum mükəmməlliyə necə kömək edir? Tədqiqatçı Angela Duckworth bir neçə il yeddinci sinif riyaziyyatı öyrətdi və bu müddət ərzində şagirdlərin öyrənmək üçün göstərdikləri səylərin sinifdə müvəffəqiyyət qazanmaq qabiliyyətlərində böyük bir fərq yaratdığını görməyə başladı. Duckworth, başqalarından daha çox və daha uzun işləməyə hazır olan insanların xüsusiyyətlərini öyrənməyə davam etdi, bu da fərdi fərqliliklərin ölçüsü olaraq onun tərifini və inkişafını təmin etdi.

Orta məktəb müəllimi olduğu dövrdən bəri, Duckworth, New York Times qəzetinin ən çox satılan kitabı olan Grit haqqında bir çox elmi məqalə dərc etmişdir və TED söhbəti də daxil olmaqla cılız mövzularda bir neçə təqdimat etmişdir. Duckworthun araşdırması göstərdi ki, uzunmüddətli hədəflərə inadkarlıq və ehtiras kimi təyin olunan zəka, zamanla artırıla bilər və uzunmüddətli hədəflərə çatmaq və həyatda uğur qazanmaq üçün iradəli olmaq vacibdir. "Cəsur bir fərd, müvəffəqiyyətə marafon kimi yanaşır" yazır. "[H] və ya üstünlüyü dözümlülükdür. Məyusluq və ya cansıxıcılıq, başqalarına traektoriyanı dəyişdirməyin və itkiləri azaltmağın vaxtı gəldiyinə işarə edirsə, əsəbi şəxs i kursunu davam etdirir. "

İki qardaşı düşünün - bir qardaş daha yüksək zəkaya malikdir, amma digər qardaş daha cəsurdur. Sizcə, həyatda məktəbdə və karyerasında daha çox uğur qazanma ehtimalı nədir? Təəccüblüdür ki, cavab ikinci qardaşdır, daha cəsurdur.

Araşdırmalar göstərdi ki, Grit (Angela Duckworth və Patrick Quinn tərəfindən hazırlanmış Grit-S anketinin qiymətləndirilməsi ilə ölçülür) IQ-dən daha uğurlu nəticələrlə daha çox əlaqəlidir; və IQ -dan fərqli olaraq, bir insanın zəka səviyyəsi zamanla dəyişə bilər. West Point Hərbi Akademiyasında edilən bir araşdırma, yüksək bal toplayan kursantların SAT ballarını, orta məktəb rütbələrini və vicdanlılığı (Böyük Beşlik şəxsiyyət testi ilə ölçüldüyü kimi) nəzarət edərkən belə, daha az cəsarətli kursantlara nisbətən daha az düşmə ehtimalını ortaya qoydu. açıqlığı, vicdanlılığı, ekstraversiya, razılıq və nevrotikliyi ölçən psixoloji qiymətləndirmə) ii. Kollec tələbələri üzərində aparılan tədqiqatlar göstərdi ki, yüksək bal toplayan tələbələr daha yüksək bal toplamağa meyllidirlər və ixtisasları daha aşağı olanlara nisbətən daha az dəyişirlər. İii. Əlavə olaraq,yüksək səviyyəli insanlar daha az təhsil alanlara nisbətən daha yüksək təhsil səviyyəsinə malikdirlər iv.

Dr. Paul Gratton mühazirə oxuyur

Grit Makiyajı

Grit bir çox qurulmuş psixoloji quruluşla əlaqədardır. Yüksək səviyyəyə sahib olanların, ehtimal ki, yüksək bir daxili nəzarət mərkəzinə sahib olduqları üçün həyatlarında baş verən hadisələrə təsir edə biləcəklərinə inanırlar. Yüksək daxili nəzarət mərkəzinə sahib olan insanlar müvəffəqiyyət yönümlüdürlər və daha parlaq bir gələcəyə ümid bəsləyirlər və inadkarlıq və sadiqliyə nümunə olurlar. Qum anlayışı, müvəffəqiyyətli olmaq üçün uzunmüddətli, herkulean səylərə diqqət yetirdiyi üçün nəzarət lokusundan kənara çıxır və bu səylər çox vaxt uzun müddətdir. Və Duckworth və digər tədqiqatçı yoldaşlarına görə, cılızlıq da "vicdanlılığın müvəffəqiyyət aspektləri ilə üst-üstə düşür, lakin v qısa müddətli intensivlikdən çox uzunmüddətli dözümlülüyə vurğu ilə fərqlənir." Əlavə olaraq,Grit, Albert Banduranın özünütəsdiq anlayışı ilə bəzi keyfiyyətlərini bölüşür vi. Özünütəsdiqin iki əsas komponenti bacarıq və inamdır. Başqa sözlə desək, özünütəsdiq, insanın müəyyən bir çətinliyi nəzərə alaraq, bu çətinliyi dəf edə biləcəyinə və uğurlu bir nəticə əldə edə biləcəyinə inamının göstəricisidir. Bununla birlikdə, özünütəsdiq kontekstə xasdır, halbuki iradə insanın müvəffəqiyyətli olmaq əzminin və qətiyyətinin qlobal ölçüsüdür.

Həvəsləndirici Grit

VII böyümə zehniyyətinə sahib olmaq, grit viii'nin inkişafına ən güclü töhfə verənlərdən biridir. Qabiliyyətlərində inkişaf edə biləcəyinə inanan şagirdlər daha çox cəsarət nümayiş etdirir və bununla da uğur nümayiş etdirirlər. Araşdırmalar göstərdi ki, “Şagirdlərin zehniyyətləri onların gedişatını proqnozlaşdırır: inkişaf edə biləcəyinə inanan insanlar əslində bunu edirlər. Bacarıqlarını inkişaf etdirə biləcəklərinə inanan tələbələr, geriləmələri daha yaxşı yerinə yetirə bilirlər (həm cəsarətin, həm də nəzarət yerinin bir əlaməti), həm də özlərini çətin işlərə tətbiq edirlər (yenə də cılızlığı xatırladır) və yuxarıda göstərilən bütün bacarıqlar faydalıdır həm akademik sahədə, həm də məktəbdənkənar həyatın daha geniş aləmində ix. ”

Grit Fəaliyyətdə

Tarix öz məqsədlərinə yüksək dərəcədə inadkarlıq və inadkarlıq nümayiş etdirmiş insanların bir çox görkəmli nümunələrini təqdim edir. Bir hekayə kəşfiyyatçı Ernest Shackletonun hekayəsidir, məqsədi Antarktidadan keçən ilk insan olmaq idi.

Əvvəlki bir çox ekspedisiyalar sərt mühit tərəfindən dayandırıldıqdan sonra, Shackleton 28 nəfərlik bir ekipajla 27 sentyabr 1914 -cü ildə Buenos Airesdən ayrıldı. Antarktida sahillərinə gedərkən, "Endurance" adlı gəmisi tələyə düşdü və buzun altında əzildi. Gəmisi batdıqda, Shackleton'un məqsədi Antarktida qitəsini keçməkdən bütün ekipajını təhlükəsizliyə aparmaq idi. Ən yaxın yaşayış yerindən yüzlərlə mil aralıda buz sahələrində qalmasına baxmayaraq, Shackleton ruhdan düşmədi. Xilasetmə gəmilərini buz üzərində sürükləyərək torpaq axtararkən, ekipajının ruhlarını aylarca ruhlandırdı və ruhlandırdı. Nəhayət, ekipaj, beş günlük açıq dəniz səyahətini riskə ataraq, xilasetmə gəmilərini buzlu Cənubi Okean üzərindəki kiçik və qonaqpərvər bir Fil Adasına aparır.

Fil Adasında xilas olmağa daha yaxın olmadıqlarını bilən Shackleton, Cənubi Corciya Adasındakı balina ovçuluq stansiyasına təxminən 800 millik səyahət etmək üçün qalan xilasetmə gəmilərindən birini tez təchiz etdi. On beş gün ərzində Shackleton və beş adamı, möcüzəvi şəkildə Cənubi Corciya adasına gedən soyuq sularda qasırğa səviyyəsində küləklərə cəsarət göstərdilər. Təəssüf ki, ekipaj balina ovçuluq stansiyasından adanın əks tərəfində, qayalıq sahili gəzə bilməyərək özlərini tapdılar. İki ekipajını geridə qoyan Shackleton və digər iki nəfər buzlaqlar və xəyanətkar dağlar üzərində 32 mil yol qət edərək nəhayət 20 may 1916 -cı ildə Cənubi Corciya balina ovlama məntəqəsinə gəldilər.

Shackleton dərhal Fil Adasında ekipajı üçün xilasetmə təşkil etdi, ancaq səyləri dəniz buzları ilə üç dəfə kəsildi. Dördüncü xilasetmə cəhdi nəhayət uğurlu oldu və 30 Avqust 1916 -cı ildə Fil Adasında qalan ekipaj xilas edildi. Hər şeyə baxmayaraq, Shackleton məqsədinə çatdı - orijinal 28 ekipaj üzvünün hər biri sınaqdan çıxdı.

Shackleton'un hekayəsi qeyri-adi bir cılızlıq nümunəsi olsa da, hamımızın istifadə edə biləcəyimiz özünəməxsusluğu, böyümə zehniyyətini və məqsədyönlü münasibətini vurğulayır. Gəminizin Antarktika sularında batması ilə məşğul olmasanız da, çox güman ki, o zaman keçilməz görünən uğursuzluqlar və sınaqlarla üzləşmisiniz. Hər birimiz öz problemlərimizlə üzləşirik və Shackleton və adamlarının sərgilədiyi cazibə, nəsil yoxsulluğu, sui -istifadə və ya öyrənmə qüsurunu aradan qaldırmaq üçün zəhmət çəkən birindən fərqli görünür. Buna baxmayaraq, bütün bu vəziyyətlərdə, cılızlıq, şərtlərini aşanlardan fərqlənən ümumi amildir.

Gritin böyüməsi və təşviqi

Bəs müəllimlər, valideynlər və ya menecerlər olaraq başqalarına öz cəlbediciliyini artırmaqda necə kömək edə bilərik? Birincisi, onlara bir böyümə zehniyyəti qurun. Heç birimiz "gəlməmişik". Yaşımızdan və vəziyyətimizdən asılı olmayaraq hamımız böyüyə bilərik. Tələbələriniz, uşaqlarınız və ya işçilərinizlə birlikdə yeni fikirlər araşdırmağa hazır olun. Onlara bilməmək qorxusundan daha çox həyəcanla bir mövzuya necə girməyi göstərin. Öyrənməyin sevincini onlarla bölüşün. İkincisi, sabit xüsusiyyətlərindən çox başqalarını səylərinə və böyümələrinə görə tərifləyin. "Ağıllı və istedadlısan; yaxşı işdir "deyərək başqalarını təşviq edin" Çox səy göstərdiniz, qabiliyyətlərinizdə böyüdüyünüzü görürəm. Davam edin! ” Unutmayın, cücərtilərdə böyümək təbii qabiliyyət tələb etmir; müxtəlif qabiliyyətlərə və şəxsiyyət tiplərinə malik insanlar cəsarəti inkişaf etdirə və daha müvəffəqiyyətli köməkçilər ola bilərlər. Üçüncüsü,təşviq etdiyiniz insanlara aydın və vaxtında geribildirim verin. Geribildirim, başqalarını böyüməyə həvəsləndirmək üçün mövcud olan əsas vasitələrdən biridir. Həm həvəsləndirmə, həm də konstruktiv tənqid vermək, başqalarını yaxşı etdikləri işdə təşviq etmək və inkişaf etdirmələri lazım olan yerlərdə fikir vermək.

Bəs özünüzdə cılızlığı inkişaf etdirmək haqqında nə demək olar? Duckworth qəsdən təcrübə dövrü tətbiq etməyi məsləhət görür. Bu dövr əvvəlcə bir hədəf təyin etməkdən, sonra məqsədə çatmaq üçün 100 faiz fokuslanmaqdan, performansınız haqqında konstruktiv rəy almaqdan, etdiyiniz işi əks etdirməkdən və təkmilləşdirməkdən və sonra yeni bir məqsəd təyin etməkdən ibarətdir. Bu düşünülmüş təcrübə dövrü, ağıllı və təsirli bir şəxsi böyümə yaratmaq məqsədi daşıyır. Əlavə olaraq, cılız insanlarla vaxt keçirmək sizə pis təsir edəcək. Bir şəxs bir qrupla vaxt keçirəndə, fərd tez -tez qrupun dəyərlərini və baxışlarını mənimsəyir. Buna görə də, özünüzdə inkişaf etdirmək istədiyiniz zövq kimi müsbət davranış və düşüncələri sərgiləyən insanları tapın və onlara diqqət yetirin.

Nəticə

Bir müəllim, tələbə, valideyn, təşəbbüskar, idmançı və ya minimum əmək haqqı işçisi olsanız da, böyümə zehniyyətini inkişaf etdirmək və gücləndirmək, şübhəsiz ki, cəsarətinizi artıracaqdır. Çətinliklər və çətinliklər qarşısında diqqətli və məqsədyönlü olmaq bacarıqlarını inkişaf etdirmək, məqsədlərə çatma və uğurların yolunuza gəlmə ehtimalını artıracaq. Çağırışlara tez -tez müqavimət göstərildiyi və qarşısı alındığı bir gündə və hamımız bir az da hirsli olmağa dözə bilərik. ■

Dr. Paul Gratton, Montreat Kollecində iş üzrə dosentdir. Dr. Brad Faircloth, Montreat Kollecində psixologiya və insan xidmətləri kafedrasının dosentidir.

Qeydlər

i Duckworth, AL, Peterson, C., Matthews, MD, & Kelly, DR (2007). Grit: Uzunmüddətli hədəflər üçün əzm və ehtiras. Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Jurnalı , 92 (6), 1087-1101.

ii Duckworth, AL, & Quinn, PD (2009). Qısa Grit Ölçüsünün (Grit-S) İnkişafı və Təsdiqlənməsi. Şəxsiyyət Qiymətləndirilməsi Dergisi , 91 (2), 166-174.

iii Suran Lee və Young Woo Sohn. (2017). Gritin Koreyadakı Kollec Tələbələrinin Akademik Nailiyyətlərə və Karyera ilə əlaqəli münasibətlərinə təsiri. Sosial Davranış və Şəxsiyyət: Beynəlxalq Jurnal , 45 (10), 1629-1642.

iv Duckworth, AL, Peterson, C., Matthews, MD, & Kelly, DR (2007). Grit: Uzunmüddətli hədəflər üçün əzm və ehtiras. Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Jurnalı , 92 (6), 1087-1101.

vi Bandura, A. (1997). Özünütəsdiq: Nəzarətin həyata keçirilməsi . New York: Freeman.

vii Dweck, CS (2006). Fikir . New York: Təsadüfi Ev.

viii Hochanadel, A., & Finamore, D. (2015). Təhsildə sabit və böyüyən zehniyyət və qumun şagirdlərin çətinliklər qarşısında dayanmasına necə kömək etməsi. International Education Research Journal , 11 (1), 47-50; Snipes, J., Fancsali, C., & Stoker, G. (2012). Tələbə akademik zehniyyət müdaxilələri. IMPAQ Beynəlxalq .

ix Anderson, C., Turner, AC, Heath, RD və Payne, CM (2016). Qumun mənası haqqında… və Ümid… və Kader Nəzarəti… və Uzaqlaşma… və Nəzarətin Lokusu… və… Özünütəsdiq… və… Səy Optimizmi… və… Şəhərsal baxış; Dordrecht , 48 (2), 198–219.