35-dən sonra hamilə qalmağınız haqqında bilməli olduğunuz 5 şey

Sağlam vərdişlərin əhəmiyyəti olub olmadığını və nə vaxt kömək istəməyiniz üçün real şanslarınız nədir

  • facebook
  • twitter
  • bağlantılı

Rachel Gurevich, RN, Resolve: Milli İnfertilite Dərnəyindən qeydə alınmış tibb bacısı, doğuş müdafiəçisi, müəllif və The Hope Award for Achievement mükafatçısıdır.

  • facebook
  • twitter
  • bağlantılı

Andrea Chisolm, MD, həm Tufts Universiteti Tibb Fakültəsində həm də Harvard Tibb Fakültəsində dərs demiş bir board sertifikatlı OB / GYN-dir.

Chaloemphon Wanitcharoentham / EyeEm / Getty Images

35 yaşından sonra hamilə qalmağa çalışırsınızsa və ya yalnız gələcəyi düşünürsünüzsə, daha sonra hamilə qalmaq üçün bilməli olduğunuz beş şey var.

35 yaşdan sonra hamilə qalmaq mümkün deyil

Araşdırmalar, müəyyən bir yaşdan sonra təbii olaraq hamilə qalmağın daha çətin olduğunu, lakin mümkün olmadığını göstərdi. Bununla birlikdə, 35-in məhsuldarlıq üçün "kəsmə" yaşı olaraq istifadə edilməsi barədə mübahisələr var.

Müəyyən bir yaşdan sonra hamilə qalmağın daha çətin olmasının bir bioloji səbəbi, yumurtalıqlı bir insan yaşlandıqca canlı yumurtaların sayının və keyfiyyətinin azalmasıdır. Əksinə, testisləri olan ortaqlar ömrü boyu gündə 100 milyon sperma istehsal edə bilirlər. Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburg.  

Amerika Mama və Ginekoloq Kollecinə (ACOG) görə, 20-30 yaşlarında hər 4 qadından 1-i hər aybaşı dövründə hamilə qalacaq. 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün hər 10 nəfərdən yalnız 1-i hamilə qalacaq. Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburg.  

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) Milli Həyat Statistikası Hesabatları göstərir ki, 2018 -ci ildə 35-39 yaş arası qadınlar üçün doğum nisbətləri hər 1000 qadına 52,6 doğuş və 40-44 yaş arası hər 1000 qadına 11,8 doğum təşkil edir. .  

Partnyorunuzun yaşı vacibdir

Araşdırmalar kişilərin məhsuldarlığının yaşla birlikdə azaldığını, ancaq qadın məhsuldarlığı qədər proqnozlaşdırıla bilmədiyini tapdı. Araşdırmalar göstərdi ki, hamilə qalmağa çalışdıqları bir il ərzində, bir kişi ortaq 40 yaşında və ya 20 yaşında olan kişilərdən daha böyük olanda hamiləlik 30% daha az ehtimal olunur. Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburg.  

Düşmə nisbətləri, doğuş qüsurları da yaşla birlikdə artır (həm kişi, həm də qadın tərəfdaşlar üçün). 2019-cu ildə nəşr olunan bir araşdırma, 30 yaşından sonra qadınlarda aşağı səviyyəsinin sürətlə artdığını və 45 yaşdan yuxarı qadınlar üçün% 50-dən çox olduğunu təsbit etdi.  

Kömək istəməyi gözləməyin

Hamilə qalmaq ümidindəsinizsə, vaxt çox vacibdir, çünki yaş təbii olaraq aylıq məhsuldarlıq şansınızı azaldır. 6 aylıq sınaqdan sonra hamilə ola bilməyəcəksinizsə kömək axtarmağı təxirə salmayın. Bəzi insanlar 6 ay ərzində tək başına hamilə qala bilməzlər, ancaq bir ildən sonra, hətta 2 ildən sonra təbii olaraq hamilə qalmağa davam edə bilərlər.

35 yaşdan yuxarı olsanız, provayderinizlə danışmaq üçün tam bir il gözləməyin. Altı aylıq sınaqdan sonra hamilə deyilsinizsə, məhsuldarlıq testi haqqında soruşun. 40 yaşdan yuxarı olsanız, sınamağa başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın. Yaşlandıqca müalicə müvəffəqiyyəti də az olur; nə qədər tez başlasanız, kömək etmək ehtimalı o qədər çoxdur.

Əgər məhsuldarlıq problemlərinizin aşkar bir səbəbi tapılmasa, provayderiniz bir neçə ay daha təbii yolla hamilə qalmağa çalışmağınızı təklif edə bilər, sonra müvəffəq deyilsinizsə geri qayıdın.

Provayderiniz qan testləri, ultrasəs və HSG kimi tanınan xüsusi bir rentgen sifariş edə bilər. Kişi ortağı üçün sperma analizi aparıla bilər. Bu əsas məhsuldarlıq testlərinin nəticələri geri qayıtdıqdan sonra siz, ortağınız və təminatçınız növbəti addımlar barədə qərar verə bilərsiniz.

Məhsuldarlıq müalicəsi yaşla əlaqəli sonsuzluğu həll edə bilməz

Kömək istəməyi təxirə salmayın, çünki məhsuldarlıq müalicələrinin itirilmiş vaxtı kompensasiya edə biləcəyini düşünürsünüz. Doğuş müalicələri yaşlandıqca daha az müvəffəqiyyətli olur (donor yumurta istifadə etməyi planlaşdırmırsanız).

Yardımlı Reproduktiv Texnologiyalar Cəmiyyətinin (SART) məlumatlarına görə, məhsuldarlığın müalicəsində müvəffəqiyyət nisbəti 40 yaşdan sonra xeyli azalır. 35-37 yaş arası qadınlar üçün diri doğulma (yumurta başına düşmə) nisbəti 42%, 38 ilə 40 yaş arası qadınlar üçün% 26,6.  

CDC məlumatları, 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün IVF dövrü başına canlı doğuş faizinin yalnız% 5.8 olduğunu göstərdi. Ancaq donor yumurtalardan istifadə edildikdə, müvəffəqiyyət nisbəti təxminən 40%-ə yüksəlir. Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburq, Lüksemburg, Lüksemburq, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburglar, Lüksemburg.  

Clomid kimi məhsuldarlıq dərmanları və ya IUI və ya IVF kimi məhsuldarlıq prosedurları üçün hamiləlik müvəffəqiyyət nisbətlərinə baxarkən yalnız yaşınızın deyil, sonsuzluğun səbəbinin də əsas rol oynadığını unutmayın.

27 yaşında IUI müalicəsi ilə hamiləlik şansınız 37 yaşınızdan çox fərqlidir.

Sağlam vərdişlərin edə biləcəyi (və edə bilməyəcəyi)

Tez hamilə qalmamağınızın yeganə səbəbi yaşınız olduğunu düşünməyin. 35 -dən yuxarı olduğunuzda, hamilə qalmağa çalışarkən həyat tərziniz də sizə qarşı işləyə bilər.

Provayderiniz bəzi həyat tərzi dəyişiklikləri etməyinizi təklif edə bilər, məsələn:

  • Şəkərdən imtina etmək və ümumiyyətlə sağlam bir pəhriz seçmək
  • Alkoqollu içkilərin azaldılması
  • Sağlam bir çəkidə olmağınızı təmin edin (nə az, nə də çox çəki)

Pəhriz və həyat tərzi məhsuldarlığı təsir edə bilər. Daha sağlam qidalanmaq, məhsuldarlığı pozan vərdişlərdən imtina etmək və sağlam bir çəki qorumaq daha sürətli hamilə qalmanıza kömək edə bilər və hətta müalicəyə ehtiyacınız olsa, məhsuldarlıq müalicəsi müvəffəqiyyəti üçün şansınızı artıracaqsınız.

Zehni bədən müalicələrini də unutma. Araşdırmalar yoga və məhsuldarlıq kimi ağıl-bədən müalicələri arasında hələ də güclü bir əlaqə tapmasa da, əksəriyyət həyatlarına stres azaltma fəaliyyətləri əlavə etməkdən faydalana bilər.

Doğrudur, sağlam olmayan vərdişlər məhsuldarlığın azalma sürətini artıra bilər, ancaq həyat tərzinizi dəyişdirmək yaşa bağlı doğuş azalmasını dayandırmayacaq. Balanslaşdırılmış bir pəhriz yeyirsinizsə, nizamlı məşqlər edirsinizsə və siqaret çəkməsəniz də, hər kəs kimi yaşlanacaq və yaşa bağlı məhsuldarlıq azalacaq.

Həyat tərzi vərdişləri məhsuldarlıq problemləri ilə əlaqələndirilmişdir. Məsələn, siqaret çəkən qadınlarda daha sürətli yaşlanan yumurtalar olur.

Hazırdan əvvəl sınamayın

Bir gün övlad sahibi olmaq istəyirsinizsə, yaşınızın ailə qurma şansınıza necə təsir etdiyini anlamaq istərdiniz. Bu, nə vaxt çalışacağınıza dair məlumatlı və savadlı qərarlar qəbul etməyinizə kömək edəcək və ümid etdiyiniz qədər hamilə qalmamaq üçün sizi hazırlaya bilər.

Deyilənə görə, heç kim özünü hazır hiss etməzdən əvvəl uşaq sahibi olmağa məcbur etməməlidir. Hazır deyilsinizsə, yaşınızın və ya başqasının fikrinin sizi ailə qurmağa məcbur etməsinə icazə verməyin.

Ailə qurmaq üçün "çox gözlədiyinizə" görə özünüzdən inciyirsinizsə, bağışlamağa çalışın. Gəncliyinizdə uşaq sahibi olmağa hazır olmasaydınız, bu heç bir problem deyil. Yanlış zamanda ailə qurmağa çalışmaqdansa gözləmək daha yaxşıdır.

Verywell -dən bir söz

35 yaşından sonra hamilə qalmaq 25 yaşında olduğu qədər asan deyil. Çətin olsa da, bir çox insanın sonradan uşaq sahibi olması mümkündür. Ən əsası, çalışmağa başlamağı seçdiyiniz zaman bir ailə qurmağa hazır olduğunuzu hiss etməkdir.

Yaşlanmağın qarşısını ala bilməsəniz də, sağlam qocalmanıza kömək edəcək həyat tərzi vərdişləri inkişaf etdirə bilərsiniz, məsələn, yaxşı yemək, idman etmək və siqaret çəkmək kimi zərərli vərdişlərdən imtina etmək.

6 aydır hamilə qalmağa müvəffəq olmasa, həkiminizlə danışın. Doğuş testini nə qədər tez keçirsəniz, müalicəyə o qədər tez başlaya bilərsiniz (ehtiyac olarsa) və müalicənin müvəffəqiyyətli olma ehtimalı daha yüksəkdir.